Fernwanderung Heide

Dank Aboretum bin ich in Naila nicht zum Praktischen Arzt, sondern zum Orthopäden gegangen. Der hat einen Ultraschall gemacht und eine Gelenkkapselentzuendung festgestellt. Ich glaube, er hat Recht, so fühlt es sich eher an. Die Sehnenscheidenentzuendung habe ich nie ganz geglaubt, weil ich in der Achillessehne keine Schmerzen hatte.
Ich soll den Fuß kühlen und ruhen, das ist die Hauptsache. Aber nicht, wie bei einer Sehnenscheidenentzuendung sechs bis sieben Wochen, sondern nach einer Woche müsste es deutlich besser sein.
Da ich Gernot erwarte und der nicht kommt um mit mir auf dem Zimmer zu hocken, ruhe ich den Fuss jetzt aus, wandere dann mit Gernot und mache danach eine längere Pause. Möglichst auf einem Campingplatz, damit es nicht so teuer wird.
Heute bin ich mit dem Zug von Naila zurück nach Marxgruen gefahren und habe dort ein Zimmer für 18.-€ bekommen. Der Rucksack war arg schwer, da ich eingekauft hatte und auch für Yukon Futter mitgenommen habe.
Yukon geht es gut, der Tierarzt hat allerdings Tabletten für die Gelenke verordnet, die den Knorpel aufbauen sollen.
Yukon hat noch immer zwei kg Übergewicht, das zeigt, dass er genug zu fressen bekommen hat.
Ich habe mehr als fünf kg abgenommen, fühle mich aber ganz wohl und esse mich immer satt. Wenn ich wieder zu Hause bin, sind die ganz schnell wieder drauf.
So, die Wirtin hat mir den Spinat gekocht, den ich eingekauft hatte. Spinat könnte ich drei mal die Woche essen!
Bis bald
Heide